寝室自制减肥餐2

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寝室自制减肥餐2的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

酱牛肉
鸡蛋
生菜,黄瓜,紫甘蓝,圣女果
银鱼干,莲子,花生米,糯米,核桃仁
沙拉

寝室自制减肥餐2的做法  

  1. 将现成的酱牛肉切丁摆盘即可。

    寝室自制减肥餐2的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将生菜,紫甘蓝,黄瓜,圣女果,鸡蛋切丝切片装盘,淋上沙拉酱即可。

    寝室自制减肥餐2的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将糯米洗净下锅,煮五分钟后加入银鱼干,花生米,核桃仁大火再煮十五到二十分钟,直到粘稠即可。

    寝室自制减肥餐2的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

煮粥的时候不用添调料,因为银鱼干自带的海鲜味让整个粥味道很鲜

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