乐活教主的美食之——卤猪皮/烤猪皮串(法格烤箱版烤蔬菜串)
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卤菜,一年四季我都喜欢。平时一般卤个猪脚、鸡爪、猪皮 ... 都是满满的胶原蛋白~
使用工具:法格电烤箱
操作时间:1小时以上
用料
卤猪皮➡️主料:处理好的猪皮1000克 其它调辅料➡️多力菜籽油50克、黄冰糖40克、大葱50克、姜片20克、香叶1克、八角5克、桂皮8克、草果1个、干辣椒5克、老抽15克、生抽20克、料酒10克、盐10克、红曲粉10克、 | |
烤猪皮➡️卤好的猪皮150克、土豆片150克、豇豆150克、茄子150克、花菜150克、多力葵花籽油30克、辣椒粉10克、孜然粉2克、花椒粉2克、熟白芝麻2克、葱花10克 |
乐活教主的美食之——卤猪皮/烤猪皮串(法格烤箱版烤蔬菜串)的做法
淘鲜达买的猪皮,买了3盒3斤。猪皮马马虎虎~
冷水浸泡1小时洗净
冷水下锅,水开后煮5分钟。
去掉猪皮上面的油脂、毛、有些盖了章的不想要也可以弄掉。
3斤猪皮处理好有2斤左右
热锅冷油,小火将黄冰糖融化。
放入猪皮上糖色,下姜片、大葱段、香叶、八角、桂皮、草果、干辣椒,爆香。
大料提前用水冲洗干净厨房纸擦干
倒了1300克左右开水,淹过猪皮就行。
加老抽、生抽、料酒。
加盐、红曲粉。
煮开后转中小火煮20分钟左右,筷子能穿透即可。
关火焖20分钟,捞出沥水放凉、切小块。
突然想吃烧烤了~
土豆去皮洗净、切片,我这个3-4毫米厚。茄子洗净、切小块。豇豆摘好。花菜切小朵。
蔬菜冲洗干净用淡盐水浸泡10分钟,这样茄子和土豆不容易氧化。
蔬菜沥水,放了5-6克盐抓匀入味,腌5-10分钟。腌过后的土豆片会变软比较好穿。
荤菜就用的刚卤好的猪皮,切小块。
猪皮和蔬菜用洗净的竹签穿串。蔬菜两面刷点油
放入预热好的烤箱,上下烤,180度,烤10分钟,翻面,继续烤10分钟。
烤好取出,两面撒上辣椒粉、花椒粉、孜然粉。
放入烤箱继续烤5分钟
来一串!配上啤酒, 还真不错哦~一大盘卤的猪皮又能吃上好几天。
小贴士
1. 如果菜场买猪皮,尽量选没盖章的、少毛的、块大的、厚度3-5毫米的。
2. 猪皮煮的时间不用太长,熟了就行,稍微放凉有嚼劲。
3. 烤猪皮的话,直接先把猪皮煮熟即可。
4. 烤的蔬菜随意,要烤熟!吃不了辣的少放点
5. 猪皮吃不完的冷冻保存
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