无油烤鱿鱼

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无油烤鱿鱼的做法步骤图,无油烤鱿鱼怎么做好吃

用料  

鱿鱼 半只
孜然 适量
适量
辣椒粉 适量
蒜末 适量
胡椒粉 适量

无油烤鱿鱼的做法  

  1. 将鱿鱼放在铺了锡纸的烤盘里,撒上盐,胡椒粉,辣椒粉,孜然粉,蒜末。两面都要放。

    无油烤鱿鱼的做法步骤图,无油烤鱿鱼怎么做好吃 第2张
  2. 放入烤箱中250℃,上下烤20分钟(时间酌情)

小贴士

用了粉盐研磨,绿胡椒研磨,应该会更健康。

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