减脂期最简单的一次卤鸡腿

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减脂期最简单的一次卤鸡腿的做法图解 做法步骤

非减脂期的时候调料会多➕蚝油和豆瓣酱,但是现在夏天流汗喝水超多就不想再重口味了。卤好之后捞出鸡腿放在保鲜盒里要吃的时候加热就好了。这次卤🉐️最简单方便。

用料  

四五片
八角 三四个
花椒 一撮
生抽 一汤勺
老抽 一汤勺
桂皮 2块
辣椒 随意几个

减脂期最简单的一次卤鸡腿的做法  

  1. 炒出香就行

    减脂期最简单的一次卤鸡腿的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 洋葱切块垫底

    减脂期最简单的一次卤鸡腿的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 鸡腿🍗全部去皮放在洋葱上

    减脂期最简单的一次卤鸡腿的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 炒好的香料放在鸡腿上

    减脂期最简单的一次卤鸡腿的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 生抽就放了一汤勺(两汤勺的话会更入味)

    减脂期最简单的一次卤鸡腿的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 老抽着色的

    减脂期最简单的一次卤鸡腿的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 加水或者可乐其实也可以

    减脂期最简单的一次卤鸡腿的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 煲1h

    减脂期最简单的一次卤鸡腿的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 出锅的软硬程度味道正好

    减脂期最简单的一次卤鸡腿的做法图解 做法步骤 第10张

小贴士

卤味成啥样都可以有自己的配方调整

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