松软可口红茶枣糕—辅食、零食都🉑
来源:菜肴屋 本文已影响2W人
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枣糕是我最喜欢的甜品之一
每隔一阵子就非常想念!
外面买的多多少少都有点香精等……
爱吃甜食但又不想摄入过多的精致糖,于是把九成的糖都用蜂蜜替代了。也正好消耗一下朋友之前送来的一大壶野生蜂蜜🍯
认真吃,健康瘦!
最近上臀的肌肉起来了,很开心!
大枣味甘,性平,归属于心经、脾经及胃经,具有补中益气、养血安神及调和药性的功效。
大枣的营养价值比较高,其中含有丰富的氨基酸、维生素、核黄素、胡萝卜素、葡萄糖及多种矿物质元素。适量食用一些大枣可以预防贫血,还能够缓解烦乱感,改善睡眠质量。
用料
红枣(连核300克,去了核大概二百多点) | 300克 |
低筋面粉 | 260克 |
高筋面粉 | 30克 |
小苏打粉 | 10克 |
红茶 | 2克 料理机打碎 |
盐 | 4克 |
无盐黄油 | 150克 |
鸡蛋 | 3个 |
枣泥500克 | 自制 |
松软可口红茶枣糕—辅食、零食都🉑的做法
最先准备好红枣,推荐新疆羌若红枣,可以提前一晚加水浸泡,第二天来做。第二天煮枣时可以将低筋粉、高筋粉提前筛好与小苏打粉食盐混匀放在一边备用。顺便把红茶粉给打碎或者其他办法研磨碎。
红枣去核 加入没过红枣的水浸泡几小时,加热煮至枣皮褶皱被撑开,然后连水带枣放入料理机打成糊,我是直接这步就加了300克蜂蜜一起打的。 打出来有点稀再放入平底锅收汁至浓稠。如上小视频的状态就基本可以了!放凉,期间可以去准备其他的工作
黄油搅开 三枚鸡蛋也依次加入搅拌
喜欢吃甜的可以再加点糖 把红茶粉、枣泥都一起加入搅拌 顺便抓把核桃仁。此时可以烤箱预热,上下火170° 。
把提前准备好的面粉等少量多次加入继续搅拌 搅拌均匀即可 倒入模具
烤箱170° 放中下层,烤55分钟左右,烤制时间还要根据具体情况做出相应调整,烤熟为止。这里给一个参考时间。
我定时了65分钟,当我烤到50分的时候看着就差不多熟了,判断是否已熟的最简单办法就是用筷子插进去,没有粘面糊就证明可以了。
出锅 味道很不错,这次红茶放的有点多,茶味浓郁,别有一番风味~
🧚♀️
祝大家都有好胃口
趁热吃 很香!我家里小姑娘👧🏻也吃了不少 都是天然好食材,👶🏻宝宝辅食也🉑
破壁机里沾了不少,别浪费,加水就是一杯香浓红枣蜂蜜水。
多余的枣泥装起来粘面包、煮甜汤样样美味!一举多得
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