高颜值夏日小炒,五彩时蔬
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最近的深圳,
简直就是个烤箱啊,
一天到晚都是热热热热热热.................
吃什么都没胃口,
但人是铁饭是钢。
不管怎样,
还是要好好吃饭哒Ծ‸Ծ
嗨,
我琢嚰琢嚰,
胃口是没有了,
还是让眼睛先吃个半饱吧…
不然实在没什么动力下厨房了。
用料
迷你杏鲍菇 | 150克(约6个) |
水果彩椒 | 每种颜色各一 |
蒜苔 | 一把(100克) |
大蒜 | 两瓣 |
高颜值夏日小炒,五彩时蔬的做法
杏鲍菇和彩椒切小条(不是丝哦)
彩椒我用的是红色,黄色和橙色。
后面两个色忘记分开拍了,将就将就看吧。
蒜苔切段,
什么叫段啊?
乖啊,看上面图片,那就叫段。
大蒜简单粗暴拍扁,给它脱光光,这里没它LUO照,大家自行想象。
烧开一锅水,
先放蒜苔,(烫10秒)
再放杏鲍菇,(烫10秒)
最后放入彩椒,(烫5秒)
这个叫一锅熟。
捞出来,控水。
别问控水什么意思,我也不会解释得太多,就是不要水。
热锅凉油,下蒜瓣,把菜倒进锅里,
大火翻炒两分钟,放一丢丢盐。
然后勾点芡,快速翻炒,就可以出锅了。
芡👉一勺玉米淀粉,一勺生抽,三分之一碗的水。
看着这菜,嗯…还是不太开胃😭
这天气怎么那么热…
小贴士
没细节,没技巧。
熟能生巧。
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