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㊙好吃到舔盘😋低脂无油泰式酸辣柠檬🍋虾🍤（减脂餐第59道）虾仁第5种花样做法

来源：菜肴屋  本文已影响3.36W人 

㊙好吃到舔盘😋低脂无油泰式酸辣柠檬🍋虾🍤（减脂餐第59道）虾仁第5种花样做法的做法步骤图

100道低卡减脂餐每周三、周末持续更新中……

用料  

食材：
虾仁 200克
黄瓜 半根
洋葱 4/1个
酸辣汁：
自制无糖苹果醋 2勺
薄盐生抽 2勺
零卡糖 1勺
百香果 1个
柠檬 半个
蒜 3瓣/独蒜
小米辣 2个
香菜 2根

㊙好吃到舔盘😋低脂无油泰式酸辣柠檬🍋虾🍤（减脂餐第59道）虾仁第5种花样做法的做法  

  1. 准备所有食材

    ㊙好吃到舔盘😋低脂无油泰式酸辣柠檬🍋虾🍤（减脂餐第59道）虾仁第5种花样做法的做法步骤图 第2张

  2. 虾仁放入盘中解冻后洗净

    ㊙好吃到舔盘😋低脂无油泰式酸辣柠檬🍋虾🍤（减脂餐第59道）虾仁第5种花样做法的做法步骤图 第3张

  3. 水开下锅焯水，正好手边有几个干辣椒就放里面了，还可以加点酱油

    ㊙好吃到舔盘😋低脂无油泰式酸辣柠檬🍋虾🍤（减脂餐第59道）虾仁第5种花样做法的做法步骤图 第4张

  4. 捞出放入碗中

    ㊙好吃到舔盘😋低脂无油泰式酸辣柠檬🍋虾🍤（减脂餐第59道）虾仁第5种花样做法的做法步骤图 第5张

  5. 1个百香果、半个柠檬、2根香菜、2个小米辣、3瓣蒜末、半根黄瓜、4/1个洋葱和焯好水的虾仁

    ㊙好吃到舔盘😋低脂无油泰式酸辣柠檬🍋虾🍤（减脂餐第59道）虾仁第5种花样做法的做法步骤图 第6张

  6. 碗中放入2勺自制无糖苹果醋

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  7. 2勺薄盐生抽

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  8. 蒜末

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  9. 小米辣

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  10. 洋葱

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  11. 百香果

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  12. 黄瓜

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  13. 虾仁

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  14. 柠檬片

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  15. 香菜

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  16. 拌匀

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  17. 装盘，放冰箱腌制一晚更加入味，150大卡高蛋白低脂肪，夏天吃超级清爽集美们赶紧做起来吧！

    ㊙好吃到舔盘😋低脂无油泰式酸辣柠檬🍋虾🍤（减脂餐第59道）虾仁第5种花样做法的做法步骤图 第18张

小贴士

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