蒜蓉(清炒荷兰豆 ) 家常快手菜

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蒜蓉(清炒荷兰豆 )        家常快手菜的做法步骤图

在批发市场意外碰到荷兰豆
超级新鲜 赶紧买点回来做一下
超级简单 配料只需要荷兰豆和蒜
分享给大家,一起试一下吧😊

用料  

荷兰豆 200克
3克
花生 2勺
5瓣

蒜蓉(清炒荷兰豆 )家常快手菜的做法  

  1. 先把新鲜的荷兰豆清洗干净~

    蒜蓉(清炒荷兰豆 )        家常快手菜的做法步骤图 第2张
  2. 然后去头去尾~

    蒜蓉(清炒荷兰豆 )        家常快手菜的做法步骤图 第3张
  3. 锅内烧水,水开后准备放荷兰豆~

    蒜蓉(清炒荷兰豆 )        家常快手菜的做法步骤图 第4张
  4. 锅内放少许盐和花生油(为了保持清脆的口感和翠绿的颜色)

    蒜蓉(清炒荷兰豆 )        家常快手菜的做法步骤图 第5张
  5. 准备好蒜瓣~

    蒜蓉(清炒荷兰豆 )        家常快手菜的做法步骤图 第6张
  6. 切成蒜末准备下锅~

    蒜蓉(清炒荷兰豆 )        家常快手菜的做法步骤图 第7张
  7. 锅内放油,肉热后下蒜末爆香,放荷兰豆,放盐,颜色变了以后就可以出锅啦~非常清脆~

    蒜蓉(清炒荷兰豆 )        家常快手菜的做法步骤图 第8张

小贴士

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