苦瓜洋葱炒蛋

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苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

苦瓜一
洋葱
鸡蛋3-4
盐2
豆豉葱姜蒜少许

苦瓜洋葱炒蛋的做法  

  1. 备料,苦瓜一根,洋葱半个,鸡蛋3-4个,葱姜蒜豆豉少许

    苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 材料切好

    苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 油五成热,下姜丝葱末,炒香

    苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 下苦瓜洋葱炒两分钟

    苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 倒出

    苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 锅内加油把鸡蛋摊熟

    苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 下炒好的苦瓜洋葱

    苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 炒一分钟下豆豉蒜片

    苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 放盐2克,再炒一些出锅

    苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 装盘,拍照✌️

    苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

夏日清暑健康小菜,也是糖尿病人的保健食品😄🌹🌹

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