乐童山药芙蓉汤
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⼭药 | 半根 |
香菇 | 2个 |
胡萝⼘ | 1小段 |
鸡蛋 | 1个 |
西红柿 | 1个 |
香菜 | 适量 |
禾然乐童有机番茄沙司 | 15mL |
禾然乐童有机酱油 | 15mL |
禾然有机山茶油 | 20mL |
胡萝卜切碎,香菇切碎,西红柿去皮切丁,山药去皮洗净打成泥;
锅中放油,油热后倒⼊西红柿,翻炒出汁后,加⼊翻炒均匀,加⼊香菇丁、胡萝卜丁,翻炒,倒入⼀大碗清水,水开后倒⼊⼭药泥搅均匀,⼤火煮开后煮五分钟;
调入万能酱料调味(乐童有机番茄沙司:乐童有机酱油=1:1),倒入搅均匀蛋液,放入⾹菜碎,即可出锅了。
配料丰富的汤品暖暖喝下肚,给孩子满满的元气补给。番茄沙司的酸甜味道为汤羹提鲜,调和风味。
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