蒜蓉豉油淋秋葵

来源:菜肴屋  本文已影响2.47W人 

蒜蓉豉油淋秋葵的做法步骤图,怎么做好吃

同事这段时间减肥,中午带上一大盒白灼秋葵回公司沾酱油吃。试了一根,不错吃。心心念念,回家试着煮了一餐,家里本来不爱吃秋葵的🐷也喜欢,健康营养,以后会经常煮。

用料  

秋葵 多根(个人喜好)
六瓣(个人喜好)
适量
酱油 适量

蒜蓉豉油淋秋葵的做法  

  1. 白灼秋葵:先将秋葵根部切除,搜索了一下煮秋葵2-3分钟,可是我煮了大概有8分钟(喜欢软软的,容易吸收酱油),捞起。

  2. 把油煮热,把切碎的蒜头放进去煮香,加豉油,闻到香味即可。

  3. 把煮好的蒜头豉油淋到秋葵上面。完事。

相关内容

热门精选