空炸掌中宝

来源:菜肴屋  本文已影响1.82W人 

空炸掌中宝的做法步骤图,空炸掌中宝怎么做好吃

软骨脆脆的,酥脆的面包糠包裹的肉肉还嫩,好吃还比油炸的健康

用料  

掌中宝 250克
生抽 2勺
淀粉 2大勺
辣椒粉 1勺
孜然粉 1勺
黑胡椒粉 半勺
花椒粉 半勺
面包糠 40克

空炸掌中宝的做法  

  1. 掌中宝清洗干净,控水

    空炸掌中宝的做法步骤图,空炸掌中宝怎么做好吃 第2张
  2. 放料,辣椒粉,花椒粉,黑胡椒粉,孜然粉,(怕麻烦的,可以直接用奥尔良腌料)

    空炸掌中宝的做法步骤图,空炸掌中宝怎么做好吃 第3张
  3. 放2勺生抽,1勺蚝油,淀粉,抓匀,腌2小时以上

    空炸掌中宝的做法步骤图,空炸掌中宝怎么做好吃 第4张
  4. 裹上面包糠,空气炸锅200度20分钟

    空炸掌中宝的做法步骤图,空炸掌中宝怎么做好吃 第5张
  5. 就这么简单

    空炸掌中宝的做法步骤图,空炸掌中宝怎么做好吃 第6张

小贴士

夜宵时候,来一盘空炸掌中宝,既饱了口腹之欲,又没油炸的那么油腻!

相关内容

热门精选