简易版肉炒西兰花

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简易版肉炒西兰花的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

西兰花 半个
少许
鸡精 少许
适量
酱油 少许
适量

简易版肉炒西兰花的做法  

  1. 首先说明:这是一人量,不爱吃肉的孕妇食用。
    西兰花切成小朵洗净,热水中焯一下捞出备用,肉根据个人爱好取适量切好备用。

    简易版肉炒西兰花的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 热锅放油,油热放入肉丝炒(如喜欢吃葱可以先用来炼锅),炒至变色放入焯好的西兰花进行翻炒

    看西兰花不再是硬硬的状态时倒入少许酱油上色提味,继续炒至九成熟,加盐加鸡精调味即可。

    简易版肉炒西兰花的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 摆盘,因为想要看到好看的才想吃,所以炒菜前煎了火腿肠,一起摆也很好看也很好吃喔~小面点是买的现成的哟

    简易版肉炒西兰花的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

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