减脂饺饺阵

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减脂饺饺阵的做法步骤图,减脂饺饺阵怎么做好吃

用料  

鸡胸肉沫 麻油、胡椒、盐mix
去壳留尾,去肠
现成饺子
黑芝麻

减脂饺饺阵的做法  

  1. 鸡胸肉馅起粘附作用
    如图

    减脂饺饺阵的做法步骤图,减脂饺饺阵怎么做好吃 第2张
  2. 不粘锅走起,中火煎至饺子底金黄,加入半碗水,盖上锅盖,转小火。

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  3. 收水,开盖,再煎香。
    优雅地撒上黑芝麻

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  4. 礼成

    减脂饺饺阵的做法步骤图,减脂饺饺阵怎么做好吃 第5张

小贴士

多种蘸料,看自己口味吧
1.酱油/陈醋
2.泰汁:薄荷(拍醒它)、柠檬、蜜糖、鱼露、虾头油(虾头虾壳熬出来的油)

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