降血压花茶

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降血压花茶的做法步骤图,降血压花茶怎么做好吃

用料  

菊花 2.5g
干山楂 10g
清水 800ml~1000ml.

降血压花茶的做法  

  1. 1.菊花和山楂以清水快速冲洗干净,如果菊花是免洗型可不用清水冲洗

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  2. 2.锅上火加入清水800ml,

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  3. 3.加入山楂,

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  4. 4.大火煮滚后转小火约10分钟,

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  5. 5.最后加入菊花煮沸,即可关火。

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小贴士

PS.菊花的浸泡时间:
  菊花含有挥发油成份,不必久煮久浸泡,以兔效果降低,
  失去菊花特有清香味

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