生姜薄荷鸭梨smoothie

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生姜薄荷鸭梨smoothie的做法步骤图

用料  

香梨 2
牛油果 1
菠菜叶子 35g
切碎的生姜 2tsp
新鲜柠檬 1Tbsp
薄荷叶子 10-20片

生姜薄荷鸭梨smoothie的做法  

  1. 1、烧开水烫一下菠菜叶子,十秒即可。(可省略,)

    生姜薄荷鸭梨smoothie的做法步骤图 第2张
  2. 把所有食材全部倒入搅拌机搅拌即可。

    生姜薄荷鸭梨smoothie的做法步骤图 第3张

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