单身饲料大作战

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单身饲料大作战的做法步骤图,怎么做好吃

“两个人吃的才叫,一个人吃的是饲料。”

即使这样也要好好吃饭。因为独自生活和吃饭的人越来越多了,不能因为落单就对不起自己的口腹和健康。

不管是快餐还是精心搭配的四菜一汤,大家有什么点子或者经验,统统发出来吧。集思广益,一个人也能吃好饭。

用料  

蔬菜水果 可选
蛋类 可选
肉类 可选
米面主粮 可选
作料 可选
对自己对世界的爱 多放

单身饲料大作战的做法  

  1. 用认真负责的态度确定每餐需要的营养和食材

  2. 到下厨房看看大家有没有什么好点子。

  3. 或简单或复杂的烹饪。

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