减肥甜品-27大卡每块,两分钟搞定的洋车前子壳粉华夫饼

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减肥甜品-27大卡每块,两分钟搞定的洋车前子壳粉华夫饼的做法步骤图

准备工作相当快,早上起来两分钟准备好,就可以放进烤箱,自己去洗漱上厕所,二十分钟就烤好啦

用料  

鸡蛋 1个
全麦粉 15克
洋车前子壳粉 5g
无糖低卡果汁粉 1.5g
温水 100克

减肥甜品-27大卡每块,两分钟搞定的洋车前子壳粉华夫饼的做法  

  1. 材料集合,鸡蛋与15g全麦粉混合,壳粉,果汁粉与100g水混合。

    减肥甜品-27大卡每块,两分钟搞定的洋车前子壳粉华夫饼的做法步骤图 第2张
  2. 两种液体混合

    减肥甜品-27大卡每块,两分钟搞定的洋车前子壳粉华夫饼的做法步骤图 第3张
  3. 入烤箱,180度20分钟

    减肥甜品-27大卡每块,两分钟搞定的洋车前子壳粉华夫饼的做法步骤图 第4张
  4. 取出来后别着急脱模,因为洋车前子壳粉在高温下很粘,可以放入冰箱急冻室十分钟,这个空档准备其他早餐食物。

    减肥甜品-27大卡每块,两分钟搞定的洋车前子壳粉华夫饼的做法步骤图 第5张

小贴士

降温后脱模

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