红薯全麦球୧⍤⃝🐨(减脂Q弹糯米口感)

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红薯全麦球୧⍤⃝🐨(减脂Q弹糯米口感)的做法步骤图

𐂂消耗红薯的好方子,全麦的麦香和红薯的香甜碰撞出新的味觉盛宴💕

用料简单操作方便,全部都是粗粮,适合减脂人士

给减脂的路上增添些新趣✨

用料  

红薯 150g
全麦面粉 50g
可可粉 1g

红薯全麦球୧⍤⃝🐨(减脂Q弹糯米口感)的做法  

  1. 红薯去皮熟压成泥

    红薯全麦球୧⍤⃝🐨(减脂Q弹糯米口感)的做法步骤图 第2张
  2. 加入全麦面粉揉成光滑的面团

    红薯全麦球୧⍤⃝🐨(减脂Q弹糯米口感)的做法步骤图 第3张
  3. 平均分成11个小球,其中一个加入可可粉揉成黑色的

    红薯全麦球୧⍤⃝🐨(减脂Q弹糯米口感)的做法步骤图 第4张
  4. 按照上面的步骤做造型
    👉白眼仁是从自己从大球上揪下来的

    红薯全麦球୧⍤⃝🐨(减脂Q弹糯米口感)的做法步骤图 第5张
  5. 放入锅中上汽后蒸20min
    👉一定垫一张油纸,不然很黏的

    红薯全麦球୧⍤⃝🐨(减脂Q弹糯米口感)的做法步骤图 第6张
  6. QQ弹弹的,加了红薯,不加糖也很甜

    红薯全麦球୧⍤⃝🐨(减脂Q弹糯米口感)的做法步骤图 第7张
  7. 好次

    红薯全麦球୧⍤⃝🐨(减脂Q弹糯米口感)的做法步骤图 第8张

小贴士

📖如果觉得麻烦,可以不做造型,直接做成团子吃

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