4-6月龄宝宝辅食【蛋黄泥】
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蛋黄泥软烂适口,微咸,营养丰富,喂给婴儿既可营养大脑,又可满足婴儿对铁质的需要。蛋黄含有较高的热量,也较为不易消化,所以分量一定要得当!
用料
鸡蛋 | 1颗 |
温水 | 8g |
水 | 1000g |
4-6月龄宝宝辅食【蛋黄泥】的做法
主锅中放入滤网篮,加入1000g水,放入鸡蛋,盖上锅盖,不要放量杯,设置:25分钟/140℃/1档(反转)炖煮。结束后期泡入冷水中,去蛋壳留蛋黄。
主锅中加入蛋黄和温水,盖上锅盖和量杯,设置:10秒/8档打碎。烹饪完成,取出即可食用。
小贴士
1、可根据宝宝喜欢的粘稠度来适当的调整水的比例。
2、给宝宝添加的量应随着宝宝的月龄逐渐增加,一次不要喂太多,1-2两勺即可。
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