自制草莓酸奶片【宝宝辅食】
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草莓+酸奶,还有奶粉增香,不用加别的了,这就是3倍的快乐啊!
要是不爱吃草莓的,还有芒果、水蜜桃、桑葚、蔓越莓......,口味随便挑。
冻干草莓 | 40克 |
奶粉 | 70克 |
酸奶 | 30克 |
将冻干草莓敲碎,不用完全敲成粉末,是比较碎的颗粒就行了。孩子好嚼,还能保持一种颗粒感。
*除了冻干草莓之外,你们换成冻干芒果、冻干水蜜桃啥的也没问题。
将敲碎的冻干草莓倒入碗中,加上奶粉、酸奶,搅拌均匀。宝宝喝的酸奶,你们记得选择配料干净健康,没有啥乱七八糟添加的。
给拌好的草莓酸奶团放到油纸上,再覆盖一张油纸。
用擀面杖给它擀成长方形的薄片,放到冰箱冷冻2小时定型。从搅拌到放入冰箱这段时间,尽量避免酸奶片长时间和空气接触风干。
定型好就取出来,揭开表面的油纸,给它切成小块块的样子就行了。一次吃不完的,咱们就给它密封好,冷藏保存起来,尽量在3天左右吃完。
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