年味❗️㊙️腊八粥

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年味❗️㊙️腊八粥的做法步骤图

今天腊八了,来喝碗腊八吧~
这老祖宗流传下来的的习俗还挺符合养生之道的,
腊八时节正值天寒地冻,喝碗热乎乎的腊八粥,暖胃暖身又暖心💕

用料  

大米 适量
糯米 适量
黑米 适量
红枣 适量
薏米 适量
花生 适量
红豆 适量
莲子 适量
食材可调整)

年味❗️㊙️腊八粥的做法  

  1. 准备好食材:大米、糯米、黑米为主料,红豆、薏米、莲子、花生、大枣为辅料。食材的品种可以根据自己的喜好调整,用量的多少根据自家人口可多可少。

    年味❗️㊙️腊八粥的做法步骤图 第2张
  2. 红豆、薏米、莲子提前浸泡,口感会更绵软,如果用高压锅,这步可以省略。

    年味❗️㊙️腊八粥的做法步骤图 第3张
  3. 把所有食材洗净,按照食材多少根据刻度添加水量,放入电压力锅“八宝粥”功能,煮好就可以了~

    年味❗️㊙️腊八粥的做法步骤图 第4张
  4. 一碗飘香的腊八粥,暖暖哒,准备过节啦🏮 ️🧧🧨

    年味❗️㊙️腊八粥的做法步骤图 第5张

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