土豆鸡肉泥巴饭

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土豆鸡肉泥巴饭的做法步骤图,怎么做好吃

懒人福音,宅男生存技能!

用料  

土豆,胡萝卜 双人份的话各2个
鸡胸肉 200g
油盐味极鲜等
洋葱 半个
番茄 2个

土豆鸡肉泥巴的做法  

  1. 鸡胸肉切小块油炒7.5分熟,盛出来放一边让其冷静

  2. 土豆胡萝卜切小块,放葱姜热油翻炒下,加水,番茄用手捏得稀巴烂扔进去。开始煮吧......二十分钟如白驹过隙

  3. 二十分钟后放入鸡胸肉再煮一会。用铲子将土豆碾成泥(用力哦),加入辣椒和洋葱末搅拌均匀,当水基本没有了的时候.....加点鸡精粗来就行了!

  4. 已经步入小康水平的可以快出锅前加一片奶酪......

    土豆鸡肉泥巴饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

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