生姜红糖水葱白茶「专治初期感冒」预防感冒从喝茶开始
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”红糖、葱白、姜水“适宜风寒感冒者食用。
葱白具有散寒发汗、解表祛风的作用,可以用于感冒头痛,鼻塞;而生姜具有发汗解表、温中止呕的作用,两者配合,可以增强发汗的功用。
红糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之“,俗称”温补“。三者共用,可以温中驱寒,有效治疗伤寒感冒。
用料
姜 | 片 |
红糖 | 克 |
葱白 | 段 |
生姜红糖水葱白茶「专治初期感冒」预防感冒从喝茶开始的做法
生姜,葱白准备好洗干净,红糖
先倒入葱和姜煮开
再放入红糖
煮开即可使用
趁热喝掉~
小贴士
风寒感冒初期喝一喝,发汗散寒,解表祛风,睡前喝最好,有利于排汗~配合感冒药吃一吃,事半功倍~ Ps(我感冒前的出现鼻塞,感冒时连打喷嚏,忍不住的流清水鼻开始吃药➕喝生姜红糖茶,喝了三天症状减轻,从出现鼻塞到完全好,大概五六天,这次还🈵️短时间的)我是每天晚上睡前喝~不能说是喝茶好的,但是我觉得茶起到了辅助作用,最起码没有伤害~
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