虾滑馄饨(快手减脂餐)

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虾滑馄饨(快手减脂餐)的做法步骤图

懒人十分钟减肥餐,简单快手,营养全面,不长肉。

用料  

馄饨 30张
市售虾滑 1袋
粉丝 1把
生菜 1把
生抽醋香油 适量

虾滑馄饨(快手减脂餐)的做法  

  1. 买的火锅店的三角形袋装虾滑
    解冻
    挤入馄饨皮里,包成馄饨
    放冰箱里冷冻

    虾滑馄饨(快手减脂餐)的做法步骤图 第2张
  2. 烧一锅水,水滚放馄饨和粉丝,煮五分钟。
    放生菜
    碗里放生抽,醋,香油,黑白芝麻(任何你喜欢的调料,我减肥所以只放了这些)
    拌匀开吃

    虾滑馄饨(快手减脂餐)的做法步骤图 第3张

小贴士

减肥的妹子就不要额外放盐了,生抽就可,我不喜欢酸汤所以醋只放了半勺调味。

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