营养美味胡萝卜生菜鸡蛋饼

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营养美味胡萝卜生菜鸡蛋饼的做法步骤图

胡萝卜:含有丰富的胡萝卜素,具有益肝明目的作用,其转化为维生素A,可以增强免疫力

用料  

鸡蛋 1个
胡萝卜 半根
面粉 2勺
1克
生菜 2片

营养美味胡萝卜生菜鸡蛋饼的做法  

  1. 将半根胡萝卜、生菜和葱切碎备用,
    然后将上述材料放在碗里,加入盐,再打一个鸡蛋;

    营养美味胡萝卜生菜鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 加入两勺面粉和2/3的水,搅拌均匀;

    营养美味胡萝卜生菜鸡蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 用勺子舀一勺放在电档饼机上,煎大概5分钟左右(可以煎久一点,煎成两边都有点焦),翻一边,继续煎。也是大概5分钟之后,就可以出锅啦

    营养美味胡萝卜生菜鸡蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 配上酸奶和沙拉,完美

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