洋芋叉叉~陕北版麦饭
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营养 健康 快手 好吃
用料
土豆 | 2个 |
黄萝卜 | 1根 |
面粉 | 适量 |
番茄 | 1个 |
辣椒油 | 适量 |
蒜汁 | 适量 |
老抽 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
粗细辣椒粉 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
韭菜 | 几根 |
香菜 | 几根 |
洋芋叉叉~陕北版麦饭的做法
黄萝卜 土豆 清洗干净,去皮,叉丝,用清水冲干净土豆中的淀粉
捞出土豆丝,攥干水分,撒上面粉,拌均匀,确保每根都能沾上面粉,水开,上锅蒸10-15分钟。
1.西红柿酱:西红柿切碎 翻炒至软烂 加入一点生抽 花椒粉 鸡精 盐
2.酱汁:1勺老抽 2勺生抽 1勺耗油 混合均匀 用热油泼一下
3.蒜汁:大蒜加盐捣成蒜泥 加一点儿芝麻 用热油泼一下 激出蒜香 倒入适量凉开水 搅拌开
4.辣椒油:粗细辣椒面 加熟凉油拌均匀 加入芝麻、盐、五香粉、花椒粉、拌均匀,热锅凉油,加入花椒颗粒、八角、香叶、香菜根,洋葱,胡萝卜片、香葱、蒜、生姜,炸到所有材料焦黄,捞出,油烧开,凉至7、8成热,分三次倒入辣椒面中,搅拌均匀,辣椒油就好了,很香,很香。
5.香菜 韭菜 切小段,加入盐,拌均匀。
洋芋擦擦 蒸熟盛出 根据自己口味 拌上调料
一碗美味的洋芋擦擦就好了 开吃
动手做起来
小贴士
1.洋芋丝一定要把淀粉冲洗干净 攥干
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