无糖蛋挞~父母甜品
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蛋挞平时总做,就是父母亲糖尿病享受不了这些美味有点遗憾,平时会给他们做一些无糖面包,但是这种酥脆可口的甜品一直想做给他们吃。新得到零蔗糖蛋挞皮这个好东西,解决了我的烦恼,搭配零卡糖,实现了糖尿病人的蛋挞自由!
无糖蛋挞皮 | 6个 |
鸡蛋 | 1个 |
零卡糖 | 20克 |
牛奶 | 40克 |
淡奶油 | 80克 |
准备好所需要的材料;
碗中打入一颗鸡蛋;
加入淡奶油40克;
再加入牛奶80克;
再加入零卡糖粉20克,搅拌均匀成挞液;
将挞液倒入蛋挞皮中,九分满;
放入空气炸锅中;
170度烤12分钟;
取出散发着奶香;
咬一口酥脆多层,外酥里嫩;
半糖有话说~
1、淡奶油使口感更顺滑,实在没有可以用牛奶等量代替;
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