哆咪辅食之香蕉胡萝卜蛋黄泥_6个月宝宝辅食

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哆咪辅食之香蕉胡萝卜蛋黄泥 6个月宝宝辅食的做法图解 做法步骤

适合加辅食后这些食物都单独吃过且不过敏的宝宝,用料香蕉50克,胡萝卜30克,蛋黄1个,亚麻籽油适量

用料  

胡萝卜 30克
鸡蛋 1个
香蕉 50克
亚麻籽油 适量

哆咪辅食之香蕉胡萝卜蛋黄泥_6个月宝宝辅食的做法  

  1. 食材准备,香蕉50克,胡萝卜30克,蛋黄1个,亚麻籽油适量

    哆咪辅食之香蕉胡萝卜蛋黄泥 6个月宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 鸡蛋和胡萝卜下锅煮5分钟左右

    哆咪辅食之香蕉胡萝卜蛋黄泥 6个月宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 把胡萝卜和蛋黄一起放入料理杯中

    哆咪辅食之香蕉胡萝卜蛋黄泥 6个月宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 所有食材一起打成泥

    哆咪辅食之香蕉胡萝卜蛋黄泥 6个月宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 加入适量亚麻籽油促进脂溶性纤维吸收

    哆咪辅食之香蕉胡萝卜蛋黄泥 6个月宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第6张

小贴士

亚麻籽油中含有丰富的亚麻酸,对于宝宝脑神经发育有很大的好处,蛋黄中也含有丰富的卵磷脂,也非常适合宝宝食用,如果孩子不爱吃蛋黄,可以将蛋黄放到其他喜欢味道的辅食中,比如胡萝卜或者香蕉,都可以让宝宝同时摄入,也可根据宝宝的月龄和食用蛋黄时间,将做好的泥分次食用。

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