营养美味面疙瘩汤(周末一人食,15分钟搞定)
来源:菜肴屋 本文已影响1.87W人
来源:菜肴屋 本文已影响1.87W人
一人的周末吃不吃饭以及如何吃饭已经成为困扰贴主的一大困扰(出去吃怕麻烦,买菜做饭也是怕麻烦),在吃了N遍各种蛋炒饭之后贴主终于受不了了,于是决定改良下个人伙食,均衡下饮食结构哈哈哈,15分钟搞定的番茄鸡蛋蘑菇面疙瘩汤无论从时间、颜值还是挑战你的味蕾上都是一大完美选择,话不多少,直接上图!
用料
鸡蛋 | 1只 |
番茄🍅 | 1个 |
胡萝卜🥕 | 半根 |
面粉 | 60克 |
玉米粉(有没有都可以) | 40克 |
蒜瓣 | 1瓣 |
小葱 | 两束 |
新鲜香菇 | 2个 |
酱油 | 1勺 |
食盐 | 少许 |
白醋 | 少许 |
自制辣椒酱 | 少许 |
营养美味面疙瘩汤(周末一人食,15分钟搞定)的做法
面粉玉米粉混合,倒入温水揉成团,面团硬一些不能太湿不然后面没法切(这个步骤能提前揉好包上保鲜膜醒个半小时最好,不能也无所谓了,我就不醒照吃哈哈哈)
蘑菇,番茄,蒜瓣,葱花,胡萝卜切好备用,鸡蛋打碎备用
鸡蛋煎好盛出备用
胡萝卜、蘑菇、番茄、蒜瓣翻炒一下加水煮开后依次加入面疙瘩,煮1-2分钟感觉面疙瘩以8成熟时加入鸡蛋,加入调料,最后撒上葱花出锅
出锅装碗啦~~~
夏日配上一碗水果更好呦,嘻嘻😜
小贴士
1. 面团硬一些不能太湿不然后面没法切(这个步骤能提前揉好包上保鲜膜醒个半小时最好。
2. 辣椒酱和醋看个人口味添加,本人喜欢夏天吃的比较开胃一些,所以会用这些料啦~
最正宗的15分钟搞定的意面做法大全,15分钟搞定的意面的详细做法
面疙瘩汤需要煮几分钟
最正宗的15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片做法大全,15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的详细做法
最正宗的一锅只要15分钟搞定做法大全,一锅只要15分钟搞定的详细做法
最正宗的一分钟搞定美味葱油挂面做法大全,一分钟搞定美味葱油挂面的详细做法
最正宗的营养美味快手疙瘩汤(拌汤)做法大全,营养美味快手疙瘩汤(拌汤)的详细做法
最正宗的2分钟搞定懒人营养八宝粥做法大全,2分钟搞定懒人营养八宝粥的详细做法
最正宗的21天健康打卡day6#15分钟搞定营养早餐做法大全,21天健康打卡day6#15分钟搞定营养早餐的详细做法
超简单的10分钟搞定!番茄养胃疙瘩汤!快手又好吃做法,10分钟搞定!番茄养胃疙瘩汤!快手又好吃做法 功效 食材
最正宗的15分钟搞定两人餐 || 海鲜乌冬面做法大全,15分钟搞定两人餐 || 海鲜乌冬面的详细做法
最正宗的三分钟搞定周末早餐做法大全,三分钟搞定周末早餐的详细做法
最正宗的营养美味拌汤(疙瘩汤)做法大全,营养美味拌汤(疙瘩汤)的详细做法
最正宗的懒人美食系列|一分钟get营养美味早餐做法大全,懒人美食系列|一分钟get营养美味早餐的详细做法
最正宗的香煎三文鱼,15分钟搞定的美食做法大全,香煎三文鱼,15分钟搞定的美食的详细做法
最正宗的五分钟搞定,营养美味早餐“醪糟芋圆”做法大全,五分钟搞定,营养美味早餐“醪糟芋圆”的详细做法
超简单的10分钟搞定的暖心早餐疙瘩汤做法,10分钟搞定的暖心早餐疙瘩汤做法 功效 食材
最正宗的15分钟搞定的美味家常熏排骨做法大全,15分钟搞定的美味家常熏排骨的详细做法
最正宗的二合一拌面 15分钟全部搞定做法大全,二合一拌面 15分钟全部搞定的详细做法
最正宗的15分钟搞定麻辣荞麦汤面做法大全,15分钟搞定麻辣荞麦汤面的详细做法
最正宗的5分钟搞定懒人营养早餐做法大全,5分钟搞定懒人营养早餐的详细做法
最正宗的15分钟搞定一个鸡腿饭做法大全,15分钟搞定一个鸡腿饭的详细做法
最正宗的多一分营养的小米疙瘩汤做法大全,多一分营养的小米疙瘩汤的详细做法