西兰花蘑菇炒餐肉

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西兰花蘑菇炒餐肉的做法步骤图，怎么做好吃

最近爱上了西兰花苔，再加上最爱的口蘑和午餐肉，营养丰富，大人小孩都喜欢。

用料

西兰花苔
蘑菇
午餐肉
盐
糖
鸡汁
生抽
蚝油
淀粉
蒜蓉

西兰花蘑菇炒餐肉的做法

西兰花苔和西兰花不太一样，它不是一大朵的。是一小朵单独的，它比西兰花的口感更佳。
如果买不到西兰花苔，用西兰花或者芦笋都可以代替。
接下来，就是准备好大家熟悉的口蘑。
午餐有呢，选择什么品牌都可以，推荐梅林或者世棒，肉味非常的香。
切好方形的小块备用。
准备好牛油和蒜蓉
西兰花苔或西兰花，洗净焯水备用。
口蘑切成片，厚薄自己喜欢。
锅里放少许油，如果是不沾锅的话也可以完全不放油。
将午餐肉片，两面煎一下，铲起来备用。
1、锅里放入蘑菇片，加入一小块，黄油和蒜蓉炒至蘑菇片变软后，加入西兰花和煎好的午餐肉。
2、翻炒均匀后，加入蚝油、生抽、盐、糖、鸡汁。
3、翻拌均匀后，加入淀粉水勾芡。
装盘，完成✅

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