紫薯红枣米糕宝宝辅食天天学

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紫薯红枣米糕宝宝辅食天天学的做法图解做法步骤

今天要给姐妹们分享的这份糕点颜色实在太诱人了呀，紫薯的紫色非常特别好看，让宝宝觉得可可爱爱的特别有食欲。
糯米粉跟大米粉混合紫薯做出来的口感软软糯糯的，带着紫薯独特的芳香，中间还有甜甜的红枣粒，宝宝用手抓着吃得停不下来。
紫薯是一款在宝宝辅食中很常添加的食材呢，它富含膳食纤维，能够促进肠胃道消化，还能提高宝宝的免疫力。其中吃紫薯能提高免疫力来源于它含有丰富的花青素、硒元素和铁元素，这导致它在抗癌蔬菜中排第一名。紫薯也许不及红薯甜，但它有着一股独特的芳香，不少人都很喜欢呢。
这道米糕因为食材里有糯米粉跟大米粉，所以偶尔用来当作宝宝的主食餐点也是很不错的哦，配上一碗米粥或汤水就是营养又美味的一顿了。

建议月龄：12M+

用料

熟紫薯	130克
糯米粉	60克
大米粉	15克
细砂糖	10克
玉米油	7克
红枣	3个

紫薯红枣米糕宝宝辅食天天学的做法

红枣去核切粒
紫薯捣烂成泥
紫薯泥中加入玉米油和砂糖搅拌均匀
倒入糯米粉和大米粉翻拌均匀
用手揉匀，搓出一个个圆球后按压成饼
每一个小饼放在一个油纸上，放入蒸锅
小饼中间按压进几颗红枣粒
烧开蒸锅后蒸20分钟即可

小贴士

辅食君小问答
Q1：糯米粉可以换成全部大米粉或大米粉换成全部糯米粉吗？

A：不建议哦，配方的比例是最合适的口感，不建议改动哦。

Q2：紫薯可以换成红薯吗？

A：可以的，还可以换成山药或土豆等。

米糕紫薯宝宝红枣辅食

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