醋泡黑豆(简单易做)

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醋泡黑豆(简单易做)的做法步骤图

分享醋泡黑豆是老人传下来的方子,特别对于女性来说,坚持吃会有意想不到的收获,
因为黑豆含有丰富的维生素,微量元素和氨基酸……可以加快我们的新陈代谢,预防亚健康

用料  

黑豆 300克
陈醋 300ml

醋泡黑豆(简单易做)的做法  

  1. 绿心黑豆洗干净,晾干,中火炒热转小火,炒出香味,然后晾凉备用

    醋泡黑豆(简单易做)的做法步骤图 第2张
  2. 黑豆晾凉后,取无水无油的玻璃瓶,放入二分之一的黑豆,再倒入二分之一的老陈醋,然后封口静置三五天,就可以食用了

    醋泡黑豆(简单易做)的做法步骤图 第3张

小贴士

醋泡黑豆虽有很好的补益作用,但不宜多食,每次食用15颗左右

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