番茄苹果汁

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番茄苹果汁的做法步骤图,番茄苹果汁怎么做好吃

番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用,西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,对心血管具有保护作用,苹果与番茄结合可增进体力,还有防暑之功效。

用料  

苹果 1个
番茄 1个
薄荷叶 1g

番茄苹果汁的做法  

  1. 备菜
    1苹果打皮切块
    2薄荷叶洗净备用

    番茄苹果汁的做法步骤图,番茄苹果汁怎么做好吃 第2张
  2. 番茄洗净开水烫去皮切块

    番茄苹果汁的做法步骤图,番茄苹果汁怎么做好吃 第3张
  3. 把番茄块放入料理机中搅拌均匀倒出备用

    番茄苹果汁的做法步骤图,番茄苹果汁怎么做好吃 第4张
  4. 把苹果块放入料理机中搅拌均匀倒出备用

    番茄苹果汁的做法步骤图,番茄苹果汁怎么做好吃 第5张
  5. 把番茄汁,苹果汁分别倒入器具中,加入薄荷叶点缀即可

    番茄苹果汁的做法步骤图,番茄苹果汁怎么做好吃 第6张

小贴士

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