黑糖珍珠爆浆燕窝——健康养润米浆燕【易小炖燕窝厨房】
来源:菜肴屋 本文已影响2.42W人
来源:菜肴屋 本文已影响2.42W人
喜欢喝珍珠奶茶又担心各种饮料添加剂
现健康福利配方 更!新!
同时感受到黑糖爆蛋的Q弹喷射和燕窝的绵滑
不用冒着胖两斤的风险,秉承口味至上原则,简单快手易操作!!!
浓滑醇厚,它清甜的味道,天冷时,让禁喝奶茶的我终于找到了替代品!
用料
大米 | 50g |
花生 | 50g |
黑糖爆蛋 | 少许 |
冰糖 | 适量 |
易小炖鲜炖燕窝 | 一瓶 |
黑糖珍珠爆浆燕窝——健康养润米浆燕【易小炖燕窝厨房】的做法
食谱全家福
大米和花生用清水洗净后,用清水提前浸泡2个小时 将泡好花生揉搓至花生皮脱离
将煮好再将大米花生放入破壁机中倒入800ml的清水和少许冰糖,按下破壁机按钮工作
打好的米浆倒入碗中加入黑糖爆蛋,加上鲜炖燕窝,
同时感受到黑糖爆蛋珍珠的Q弹,燕窝的绵滑
大!写!的!满!足!
小贴士
1,米浆按各人喜好添加冰糖
2,黑糖爆蛋是由天然的海藻胶膜,内含果汁制成的
3,花生去皮,米浆比较不会涩。下锅炒熟再做米浆会更香
西瓜燕窝饮——520“窝”爱你到冒泡【易小炖燕窝厨房】
枸杞燕窝饮——即养肝又养阴的美容品【易小炖燕窝厨房】
燕窝苹果粥—养出冬日苹果肌【易小炖燕窝厨房】
健康无糖的三宝燕窝青团—清明吃它,百病不侵还养颜【易小炖燕窝厨房】
川贝枇杷炖燕窝—止咳润肺的养颜甜品【易小炖燕窝厨房】
罗汉果燕窝饮——夏季清润易做好饮品【易小炖燕窝厨房】
彩蔬燕窝杯(光波炉健康版)—健身餐也可以很精彩【易小炖燕窝厨房】
冰糖雪梨燕窝—多喝...润燥【易小炖燕窝厨房·棠梨煎雪】
燕窝奶薯泥——减脂期必学的低卡甜点【易小炖燕窝厨房】
燕窝安神养心汤—养颜助眠赛红酒【易小炖燕窝厨房】
藜麦桂圆燕窝粥——养出靓丽容颜,造就健康体魄【易小炖燕窝厨房】
椰青白果燕窝—超养颜,超流行【易小炖燕窝厨房】
杏仁柚子燕窝冻—滋阴润肺【易小炖燕窝厨房】
丝绒鹰嘴豆燕窝—健身辅食,尽享营养丝滑【易小炖燕窝厨房】
杏果酱燕窝——窝“杏”好遇见你【易小炖燕窝厨房】
最正宗的燕窝鸳鸯彩米卷—潮汕风味的高级料理「易小炖燕窝厨房」做法大全,燕窝鸳鸯彩米卷—潮汕风味的高级料理「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的紫薯山药燕窝羹—早上一碗,工作棒棒「易小炖燕窝厨房」做法大全,紫薯山药燕窝羹—早上一碗,工作棒棒「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的春之燕—简单易做的宝宝营养辅食「易小炖燕窝厨房」做法大全,春之燕—简单易做的宝宝营养辅食「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的燕窝苹果派—平安夜,你的心意甜蜜派「易小炖燕窝厨房」做法大全,燕窝苹果派—平安夜,你的心意甜蜜派「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的燕窝水果冻——吃出真正的冻龄美肌「易小炖燕窝厨房」做法大全,燕窝水果冻——吃出真正的冻龄美肌「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的杏仁燕窝撞奶—化痰止咳的秋季法宝「易小炖燕窝厨房」做法大全,杏仁燕窝撞奶—化痰止咳的秋季法宝「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的雪莲燕窝凤爪汤—滋补养颜的胶原蛋白甜汤「易小炖燕窝厨房」做法大全,雪莲燕窝凤爪汤—滋补养颜的胶原蛋白甜汤「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的板栗燕窝羹—新年福栗,团圆又甜蜜「易小炖燕窝厨房」做法大全,板栗燕窝羹—新年福栗,团圆又甜蜜「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的荔枝燕窝饮——夏天必备的“美荔”贵妃饮「易小炖燕窝厨房」做法大全,荔枝燕窝饮——夏天必备的“美荔”贵妃饮「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的菱角薏米燕窝——让你轻松享瘦吃出好靓肌肤「易小炖燕窝厨房」做法大全,菱角薏米燕窝——让你轻松享瘦吃出好靓肌肤「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的陈皮燕窝——止咳升级版还能助消化哦!「易小炖燕窝厨房」做法大全,陈皮燕窝——止咳升级版还能助消化哦!「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的洛神燕窝红酒梨—玫瑰燕窝配红酒,活到九十九「易小炖燕窝厨房」做法大全,洛神燕窝红酒梨—玫瑰燕窝配红酒,活到九十九「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的(免烤版)水果燕窝燕麦杯—早餐要营养,更要简单高颜值「易小炖燕窝厨房」做法大全,(免烤版)水果燕窝燕麦杯—早餐要营养,更要简单高颜值「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的微波樱桃燕窝——让你美过樱桃小丸子「易小炖燕窝厨房」做法大全,微波樱桃燕窝——让你美过樱桃小丸子「易小炖燕窝厨房」的详细做法
椰浆燕窝的家常做法,椰浆燕窝的做法和步骤图解
最正宗的皂角米燕窝—冬天要想皮肤好,吃它准没错「易小炖燕窝厨房」做法大全,皂角米燕窝—冬天要想皮肤好,吃它准没错「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的四神燕窝炖鸭汤—立冬必备食补药膳「易小炖燕窝厨房」做法大全,四神燕窝炖鸭汤—立冬必备食补药膳「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的芋头奶燕窝——让我们美丽相“芋”吧!「易小炖燕窝厨房」做法大全,芋头奶燕窝——让我们美丽相“芋”吧!「易小炖燕窝厨房」的详细做法
燕窝的炖法
最正宗的板栗燕窝鸡汤—颤抖吧,手脚冰凉!「易小炖燕窝厨房」做法大全,板栗燕窝鸡汤—颤抖吧,手脚冰凉!「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的彩皮燕窝汤圆—多吃一颗,年轻一岁「易小炖燕窝厨房」做法大全,彩皮燕窝汤圆—多吃一颗,年轻一岁「易小炖燕窝厨房」的详细做法
最正宗的燕窝×开胃菜—圣诞节餐桌的开场白「易小炖燕窝厨房」做法大全,燕窝×开胃菜—圣诞节餐桌的开场白「易小炖燕窝厨房」的详细做法