男人红烧肉
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很多人不做饭都是嫌麻烦,其实一点也不。
比如一锅红烧肉,都不用怎么照看:
周末在家,下午炖一锅,晚上配饭吃起么么香;
有心思的随便配个素,便宜不说,营养充分又过瘾呢。
说他是男人红烧肉,只是因为,写菜谱的是个男人而已啊哈哈!
用料
五花肉 | 500克 |
八角茴香 | 几颗 |
老抽或酱油 | 半碟 |
冰糖 | 三-五块肉的量 |
盐 | 一小撮 |
鹌鹑蛋 | 一人一颗 |
枸杞 | 七八个就好 |
男人红烧肉的做法
烧一壶水,烧一锅水
烧水过程中五花肉切成肥瘦相间,略窄于两指的块,冰糖的量就按这个块来;
锅中水烧开后关火,把五花肉都放进泡个十多秒,期间架上一个砂锅,把冰糖,五角,盐,酱油,枸杞都放进去;五花肉捞出后把锅里的水倒掉,就着残留的水把肉皮稍微煎一下,黄了就好了。
五花肉放进砂锅,注入刚才烧开的水,要没过肉;开大火,水烧开后转小火,盖上锅盖就可以定个闹钟去看电影美剧了(也可以开始准备其他菜…或者煮上饭,刷几个碗什么的)这里时间可长可短,但起码要1小时以上,越久肉越酥,但是如果打算炖久,务必加够水,而且注意不要溢出。
时间到,开锅盖,看到汤汁不太多了就可以放入鹌鹑蛋转大火收汁10多秒,然后就可以上菜了~
小贴士
这样出来的红烧肉无油,但不会是深色的,如果要颜色,还是要上油炒糖色,这样的方式不适合初学,容易炒糊而且不见得就好看;
按照这个菜谱你会发现,一旦上手,红烧肉就非常简单易做,而且非常下饭,最后的汁也很浓稠,拌饭吃都可以;
如果要做咸的红烧肉,就要改酱油上色,加多点盐了,个人不太喜欢呢=)
鹌鹑蛋超市都有熟的保鲜装,自己煮也可以,煮好煎了再放也可以,总之没必要在炖肉过程就放进去,因为其实完全不会入味的,只是最后顺便热一热加拌入浓汁~
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