海带排骨汤~营养健康美味,是夏天不可缺少的汤,简单,方便又美味。
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海带排骨汤,营养健康,补钙又补钾,是夏天不可缺少一个汤,简单又美味。老人小孩都喜欢 幸福快乐每一天!天天好心情,😃😃😃❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹
用料
海带 | 克 |
排骨 | 克 |
料酒 | 勺 |
姜 | 片 |
盐 | 克 |
花儿。|䓤 |
海带排骨汤~营养健康美味,是夏天不可缺少的汤,简单,方便又美味。的做法
海带晚上泡2小时,捞起切好煮一下,捞出清洗去除粘液,放水中泡发备用。
排骨清洗干净,冷水下锅焯下,捞出洗净备用,
沙锅放入冷水,放入排骨,料酒。生姜,葱,
大火烧开转中火烧30分钟左右,在加海带放,调味料大火15分钟左右,既可食用。
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