夏季养生姜

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夏季养生姜的做法步骤图,夏季养生姜怎么做好吃

春夏养阳,秋冬养阴。春天夏天是人体阳气从体内往外体表外出的季节,夏天适当吃一些生姜,利用生姜的辛散之气更好的帮助阳气外行。但是平和之人又不可以生长太过,所以加一些醋酸來收敛,以免太过。

用料  

300克
300毫升
10克

夏季养生姜的做法  

  1. 嫩生姜洗净。

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  2. 生姜切成五至八毫米后的厚片。

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  3. 装入瓷罐中,加入盐和醋。

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  4. 封上保鲜膜,盖上盖,放入冰箱冷藏,七日后即可食用了。

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